Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 22,55g | Prot: 56,46g | Hh: 154,92g.
Aamiainen: Тушеные Овощи, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Гречневая Каша, Лисички. Päivällinen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Яблоко, Абрикосы, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|