Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 23,87g | Prot: 22,06g | Hh: 192,33g.
Aamiainen: Sopa de Legumes, Mimosa Manteiga com Sal, Lidl Pão da Avó, Melancia. Lounas: Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Salame Macio, Rojões, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ferbar Farinha de Mandioca. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|