Päiväkirja - MelHabmann, 20 heinä 21

Eisprung
84,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2021:
982 kcal Rasva: 32,52g | Prot: 64,55g | Hh: 108,13g.   Aamiainen: Schmitz Gekochter Schinken, Lidl Rosenbrötchen. Päivällinen: Rote Paprika, Edamame, Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Bio Rinderhackfleisch, Kartoffelpüree. lisää...
Painonnousu 8,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MelHabmann


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.