Päiväkirja - Nastia2206, 25 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2021:
1664 kcal Rasva: 63,91g | Prot: 82,68g | Hh: 96,57g.   Aamiainen: Донские Традиции Буженина Куриная, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Арахисовая Паста. Lounas: Power Pro Proteinpower Mix, Южное Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Пеппер Стейк. Päivällinen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Välipalat/Muut: Пятерочка Нектарин . lisää...
2149 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Идеально! 
25 heinä 21 jäseneltä: JulieSem

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nastia2206


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.