Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 69,77g | Prot: 70,22g | Hh: 90,71g.
Lounas: Antarctica Guaraná (Copo), Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Farofa, Carne, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bordon Fiambre, Bordon Fiambre, Pão Francês sem Miolo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laisstatiane
|