500g Erdbeeren sind ja gar nix!!
|
1517 kcal
|
Rasva: 50,56g | Prot: 135,75g | Hh: 136,33g.
Aamiainen: Netto Premium Double Chocolate Cookies, Netto Premium Double Chocolate Cookies, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Ternäben Forellenfilets. Lounas: Champ High Protein Bar 45% Karamell-Cappuccino, REWE Reiswaffel, Rote Paprika, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Päivällinen: Lachsfilet. Välipalat/Muut: Eiklar, Magerquark, ESN Designer Whey Vanilla, Erdbeeren. lisää...
|
|
2339 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 2 tuntia, Istuminen - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|