Päiväkirja - Dhenify, 26 heinä 21

Mais perto do que ontem! Caminhada da segunda tá paga!

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2021:
1147 kcal Rasva: 30,53g | Prot: 86,10g | Hh: 132,52g.   Aamiainen: Bauducco Torrada Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Banana, Ovo Cozido. Lounas: Quero Molho de Mostarda, Subway Tomate, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Päivällinen: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Välipalat/Muut: Fiambre Kitut, Pão Francês, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. lisää...
3974 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
isso ai iniciei a caminhada hoje e ja ta paga tbm...força para nos 
26 heinä 21 jäseneltä: fernan_da_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dhenify


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.