Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 55,01g | Prot: 113,49g | Hh: 139,56g.
Aamiainen: Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lounas: Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Granny Smith Apples, Lemon, Cucumber (with Peel) . Päivällinen: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Breakstone's Fat Free Small Curd Cottage Cheese, White Sauce (Medium) , Kale , Parsnips , Onions , Broccoli . Välipalat/Muut: Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|