Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3374 kcal
|
Rasva: 137,77g | Prot: 161,99g | Hh: 354,44g.
Lounas: Хачапури по-Аджарски, Додо Пицца Пицца Пепперони. Päivällinen: Бектыш Грудка Вареная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|