|
|
810 kcal
|
Rasva: 36,37g | Prot: 54,91g | Hh: 72,65g.
Aamiainen: Roma Malkist Crackers (3). Lounas: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Päivällinen: Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Välipalat/Muut: Dada Ayam, Jagung Rebus. lisää...
|
|
1870 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caseymnrg
|