Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2014
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 69,94g | Prot: 52,39g | Hh: 115,95g.
Aamiainen: Обычные Блины. Lounas: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Благода Творог Низкокалорийный. Päivällinen: 365 Дней Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Барнаульский Пищевик Сосиски Кроха. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|