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1020 kcal
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Rasva: 43,08g | Prot: 35,65g | Hh: 123,42g.
Aamiainen: Ilolay Leche en Polvo , Azúcar, Dulri Stevia Sobres, La Tranquera Mate Cocido. Lounas: Huevo Duro, Zanahoria Cocida, Calabaza Asada. Päivällinen: Natura Aceite Spry, Huevo Duro, La Serenísima Manteca, Morixe Harina Integral, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Pimiento Rojo, Cebollas, La Banda Granos de Choclo Amarillo, TAPA MANIA Tapas para Empanadas SALVADO. Välipalat/Muut: Santa Brigida Miel, Lechelita Queso Cremoso Light, Riera Tostadas Integrales, Sucaryl Sucralosa, Cachamai Te Verde Sabor Frutilla. lisää...
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consulta, cuántas calorías diarias consumía?
27 heinä 21 jäseneltä: marianaalejandra
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marianaalejandra cuántas consumía antes?? Ni idea 😅
Si te referis a cuántas trato de consumir ahora... son 1300. Porque sinceramente desconozco mí nivel de actividad. Estoy de 8 a 20hs sola con mis 3 hijitos. No camino ni voy al gym (aún). Eso sí desde que me levanto no me siento jamás... No miro tele, no tomo mate. Soy más de pintar paredes, o tapizar o cocinar... Soy re hiperactiva, al igual que mis hijos.
27 heinä 21 jäseneltä: romi.pre
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