Päiväkirja - Tia saidah, 28 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2021:
190 kcal Rasva: 3,50g | Prot: 5,00g | Hh: 33,00g.   Aamiainen: Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml). lisää...
1366 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tia saidah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.