Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
180 kcal
|
Rasva: 2,71g | Prot: 13,13g | Hh: 25,06g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Dovgan Auberginenpüree, Aldi Kochschinken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Kaffee, Wasa Roggenknäcke. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biguffbasse
|