Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 75,94g | Prot: 67,16g | Hh: 75,05g.
Aamiainen: Schwarzwälder Schinken, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei. Lounas: Dulano Schwarzwälder Schinken, Rührei. Välipalat/Muut: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|