Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 65,34g | Prot: 65,98g | Hh: 183,84g.
Aamiainen: Коркунов Горький Шоколад 70%, Джинн Семечки Жаренные, Борщ Украинский. Lounas: Булочка, Maltagliati Спагетти, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Котлеты говядина. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|