Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LaMetaDeLizeth
Päiväkirja
24 heinä 18
Päiväkirja - LaMetaDeLizeth, 24 heinä 18
Profiili - LaMetaDeLizeth
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Amigos, hoy me comí dos platos de chilaquiles. No puedo contenerme, ayuda!! Desde enero he subido diez kilos
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
21 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 24 heinäkuuta 2018:
1062 kcal
Rasva: 71,58g | Prot: 32,25g | Hh: 76,83g.
Aamiainen:
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Piña, Chicharrón Prensado, Chilaquiles.
lisää...
2483 kcal
Harjoitus:
Zumba - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - LaMetaDeLizeth
Näytä täydellinen historia