Päiväkirja - ShevelaIra, 29 heinä 21

Доброе утро❤️
Сегодня был чудесный завтрак из деревенской продукции🙏

Свежий творожок, Адыгейский сыр 🧀 и йогурт 👍

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2021:
1474 kcal Rasva: 67,50g | Prot: 106,49g | Hh: 110,41g.   Aamiainen: Сыродел Сыр Адыгейский, БМК Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Хомка Тыквенные Семечки, Просто Мёд, Село Зеленое Творог 5%, Первый Вкус Снежок 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Päivällinen: Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%, Мёд, Арахис, Тыквенные Семечки. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Красное, Сыродел Сыр Адыгейский , Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Вареное Яйцо. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ShevelaIra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.