Päiväkirja - Kolle75, 29 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2021:
1064 kcal Rasva: 19,29g | Prot: 100,38g | Hh: 127,22g.   Aamiainen: Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Aldi Rindersaftschinken, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Lounas: Barebells Protein Bar Toffee Core, Crane High Protein Heidelbeer-Joghurt. Päivällinen: Deutschesee Kabeljaufilet, Schalotten, Süßkartoffel. lisää...
2295 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kolle75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.