|
|
1445 kcal
|
Rasva: 32,38g | Prot: 128,80g | Hh: 162,12g.
Aamiainen: Lidl Haferflocken. Lounas: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kirschtomaten. Päivällinen: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Wassermelone, Eiklar, Ei (Ganz), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mais, Kirschtomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Välipalat/Muut: ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Jeden Tag Joghurt Mild 3,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|