Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 109,28g | Prot: 82,16g | Hh: 181,25g.
Aamiainen: Kellogg's Choco Krispis, Leche Entera, Huevo Revuelto. Lounas: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Patatas Fritas, Taco de Bistec. Päivällinen: Taco al Pastor. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NoheAvelar
|