Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 32,64g | Prot: 67,65g | Hh: 99,05g.
Aamiainen: Огурец, Ананас, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Голубика. Päivällinen: Перекресток Авокадо , Мистраль Греча Ядрица, Ананас, Хек Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|