Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 56,55g | Prot: 85,63g | Hh: 193,94g.
Aamiainen: Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сосиски, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|