Päiväkirja - nondeterm, 30 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2021:
2247 kcal Rasva: 123,53g | Prot: 102,03g | Hh: 186,19g.   Aamiainen: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Черника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Соус Малиновый, Сливочное Масло, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Dove Конфеты, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lounas: Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Яйцо, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Вафли из Тыквы. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Лента Капуста Белокочанная Квашенная, Икра Красная, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Вафли из Кабачка, БМК Сметана 15%. Välipalat/Muut: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Яблоко. lisää...
1909 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nondeterm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.