Päiväkirja - natin3, 30 heinä 21

Kichererbsen Möhren Bratlinge mit Ofen Kartoffeln und Quark 😋😋😋

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2021:
1388 kcal Rasva: 44,24g | Prot: 66,34g | Hh: 188,12g.   Aamiainen: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Pflaumen. Lounas: Cola (mit Koffein), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Gut & Günstig Quark 40%, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Päivällinen: Laugenbrezeln, Nutella Nutella, Joghurteis, Butter. Välipalat/Muut: Butter, Weizenbrötchen. lisää...
2347 kcal Harjoitus: Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tönt lecker und sieht sehr gut aus! 👍 
30 heinä 21 jäseneltä: Inishkin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natin3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.