Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 7,90g | Hh: 79,00g.
Välipalat/Muut: Jorgelin Maxialfajor, Nevares Smack, Arcor Turrón de Maní. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaiMia007
|