Päiväkirja - torialves, 30 heinä 21

Cafe da manhã de hoje foi cafe com leite com açúcar e cacau, e um pão francês sem miolo feito na chapa com manteiga e orégano.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2021:
1311 kcal Rasva: 51,79g | Prot: 72,24g | Hh: 142,53g.   Aamiainen: Café, Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Tirolez Manteiga sem Sal, Cacau em Pó. Lounas: Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Feijão Carioca Cozido, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Päivällinen: Macarrão, Macarrão, Feijão Carioca Cozido. Välipalat/Muut: Adria Folhata, Café com Leite Integral. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - torialves


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.