Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
81,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
165 kcal
|
Rasva: 3,14g | Prot: 3,81g | Hh: 29,14g.
Aamiainen: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Trader Joe's Organic Soft White Bread, Coffee with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunnyingrid
|