Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 43,26g | Prot: 25,89g | Hh: 31,88g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Ароматный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Дымов Сосиски Сливочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabelle001
|