Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 66,79g | Prot: 95,43g | Hh: 94,58g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сырники, Пит-Продукт Фуэт Экстра . Lounas: Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Кабачок Гриль, Шашлык из Курицы. Välipalat/Muut: La Pina Арахисовая Паста, Сырники. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|