|
Ready to restart - got my thyroid meds upped - hopefully I can get back on track.
Day one
|
1144 kcal
|
Rasva: 72,25g | Prot: 74,66g | Hh: 48,75g.
Aamiainen: Water (Bottled), Decaffeinated Coffee. Lounas: Water (Bottled), Tone's Oregano, Newman's Own Lite Italian Dressing, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Beef Steak, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Pastene Roasted Red Pepper. Päivällinen: Francesco Rinaldi No Salt Added Traditional Pasta Sauce, Miracle Noodle Ziti Miracle Noodle Ziti, Pastene Roasted Red Pepper, Beef Steak. Välipalat/Muut: Kraft Cool Whip Sugar Free, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Philadelphia Original Cream Cheese, Celery. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rdrunr557
|