Päiväkirja - keine-ahnung, 31 heinä 21

Ja ja, die bittere Wahrheit nach dem Urlaub.
68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2021:
109 kcal Rasva: 1,39g | Prot: 3,40g | Hh: 22,06g.   Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Banane. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das wird mich am Montag bestimmt auch erwarten 😖. Aber das bekommen wir schnell wieder runter 👍💪.  
31 heinä 21 jäseneltä: AS2805
Genau, das schaffen wir. 
31 heinä 21 jäseneltä: keine-ahnung
Das kennt zum Glück fast jeder, sei nicht traurig, daß packst du wieder 👍😉 
31 heinä 21 jäseneltä: evamartina
Ach ,das ist doch nix, in 1-2 Wochen spätestens wieder weg!😊💪🏻🍀🌺 
31 heinä 21 jäseneltä: veggielady!

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - keine-ahnung


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.