Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 60,48g | Prot: 61,22g | Hh: 62,59g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Чай, Жареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Päivällinen: Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Välipalat/Muut: Лакомо Молочный Коктейль Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikas16011
|