Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 45,65g | Prot: 27,86g | Hh: 84,06g.
Aamiainen: Thomy Süßer Senf , Bauer's Schinkenwurst, Buko India, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Gold Ochsen Radler, Mauritius Salat Mista. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|