Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 44,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 45,86g | Prot: 196,11g | Hh: 132,96g.
Aamiainen: Помидоры, Хек, Bottega Del Sole Fusilli. Lounas: Легенда Ямала Пыжьян в Желе, Страна Васильки Творог 1%. Päivällinen: Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|