Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 32,11g | Hh: 148,34g.
Aamiainen: Schogetten Stracciatella, Lactima Cheddar , Помидор Сливка, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Dijo Tortilla Wraps. Lounas: Сильпо Виноград Кишмиш. Päivällinen: Sandora Сок Апельсиновый , Кофе Эспрессо, Panini Grill Макси Панини Салями с Фета. Välipalat/Muut: Айс Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karmellime
|