Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 184,63g | Prot: 81,89g | Hh: 6,44g.
Lounas: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Шейка Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|