Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 100,58g | Prot: 58,95g | Hh: 199,66g.
Aamiainen: Яблоко, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо Всмятку. Lounas: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Изюм (без Косточек), Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Callebaut Белый Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurasovanatasha
|