Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
80,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 42,84g | Prot: 82,20g | Hh: 178,13g.
Aamiainen: Plain Pancakes , Butter . Lounas: Goya Empanadas. Päivällinen: Skinless Chicken Breast, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , White Rice. Välipalat/Muut: Light Ice Cream Cone, Nuts Online Antioxidant Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|