Päiväkirja - Grayowl, 02 elo 21

Profiili - Grayowl | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021

110 kg Tähän mennessä pudotettu: 20 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2021:

1824 kcal

Rasva: 67,29g | Prot: 88,61g | Hh: 209,13g. Lounas: Huletts White Sugar, Kellogg's Corn Flakes. Päivällinen: Meat Pie, Chicken Pasta Bake, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Schweppes Lemonade, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Jungle Cereal Bar Beet Berry Blast. lisää...

2666 kcal

Harjoitus: Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

vakaa paino

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Grayowl

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Grayowl, 02 elo 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Grayowl