Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 93,26g | Prot: 57,19g | Hh: 142,36g.
Aamiainen: Taeq Calados Multicereal, Huevo Cocido. Lounas: Huevo Frito, Aguacate, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Päivällinen: Huevo Revuelto, Croissants de Mantequilla. Välipalat/Muut: Gullon Galletas sin Gluten, Casablanca Cabano PIKANT, Pizza de Pepperoni (36 Cm). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|