Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 8,19g | Prot: 22,66g | Hh: 121,27g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Müsli. Lounas: Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|