Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 83,23g | Prot: 97,60g | Hh: 67,37g.
Lounas: Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо. Päivällinen: Оливье с Курицей, Курица Гриль, Сыр-Бор Сыр Российский, Макароны Отварные, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulia dimova nsk
|