Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 70,23g | Prot: 64,64g | Hh: 196,02g.
Aamiainen: Casado Tropico, Banana. Lounas: Gelato al Pistacchio, Lasagne di Carne. Päivällinen: Coop Ceci Lessati, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Melone Bianco. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|