|
Завтрако-обед: Салат руккола фасоль помидор лук Гречка с яйцом и луком
|
2113 kcal
|
Rasva: 110,43g | Prot: 67,66g | Hh: 212,51g.
Lounas: Гречка Отварная, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Салат с Фасолью. Päivällinen: Салат из Капусты, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Варенье, Barilla Макароны Отварные, Звениговский Сырокопченая Колбаса. Välipalat/Muut: Чистая Линия Пломбир в Шоколадной Глазури. lisää...
|
|
1688 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katarina__Ra
|