Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 65,12g | Prot: 38,63g | Hh: 184,80g.
Aamiainen: Plátano, Café, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Lounas: Café, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Päivällinen: Lala Queso Panela, Los Volcanes Queso Oaxaca, Chilaquiles. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Cheetos Torciditos. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LaMetaDeLizeth
|