Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
109,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 91,76g | Hh: 86,88g.
Aamiainen: Tea with Milk and Sugar. Lounas: Cherry Tomatoes, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Eckrich Cooked Ham, Kroger Eggs (Large). Päivällinen: Corn Tortilla, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Cauliflower Rice, El Pollo Loco Jalapeno Hot Sauce (Packet), El Pollo Loco Loco Side Salad, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Wing, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast. Välipalat/Muut: Cupcake with Icing. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daisy2691
|