|
DAY 12 (est. 1566kal) 71-72.
|
1566 kcal
|
Rasva: 64,24g | Prot: 53,25g | Hh: 208,72g.
Aamiainen: Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Telur Balado, Nasi Uduk, Pakcoy, Madu, Nanas, Apel. Lounas: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Ikan Tongkol Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Royco Kaldu Rasa Jamur, Tahu, Pakcoy, Nasi Putih. Päivällinen: Intrafood Jahe Wangi. Välipalat/Muut: Indomaret Kacang Polong Tepung, Munchy's Biskies Cheese, Martabak Manis. lisää...
|
|
 Kommentit
mba minum pokcoy sama nanas , punya asam lambung gak?
03 elo 21 jäseneltä: ayucantik1005
|
ayucantik1005: ada kakk! tapi pagi aku minum untungnya ga ada apa-apa sih. kl ragu, minum obat lambung dulu aja kak sebelum makan☺️👍🏻
03 elo 21 jäseneltä: konnichiwavi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - konnichiwavi
|