Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 26,56g | Prot: 41,34g | Hh: 66,20g.
Aamiainen: Plain Yogurt, Egg, Chata Frijoles Refritos Bayos. Lounas: Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Beef Meatballs. Päivällinen: Egg, Red Salsa, Corn Tortilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|