Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 59,37g | Hh: 137,79g.
Lounas: Fontevita Aceite 100%Puro de Linaza, Gourmet Crema de Zapallo, Carozzi Tallarines 5, Acelga Cocida, Tomates. Päivällinen: Fontevita Aceite 100%Puro de Linaza, Lechuga, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano, Vivo Avena Instantánea. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TracyCobos
|